Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 255

Фитнес против ожирения / Зайцева И. А. / 2008


Фитнес против ожирения / Зайцева И. А. / 2008
Фитнес против ожирения / Зайцева И. А. / 2008

Ожирение – заболевание, в результате которого страдает не только внешность, но прежде всего здоровье человека. В настоящее время ни для кого не секрет, что последствиями ожирения являются серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем. Если вы хотите навсегда избавиться от лишних килограммов, обрести красивую фигуру и укрепить здоровье, наша новая книга для вас.

В первой ее части подробно рассказывается о проблеме ожирения, рассматриваются факторы, способствующие развитию данного заболевания, и способы их устранения. Кроме того, в книге подробно рассказывается о правилах питания для людей, страдающих избыточным весом. Во второй части книги представлены программы упражнений, направленные на снижение веса, повышение тонуса и эластичности мышц и рассчитанные на различные уровни физической подготовки.

Заголовок: Фитнес против ожирения
Автор: Зайцева И. А.
Издательство: Научная книга
Год: 2008
Страниц: 282
Перевод: Русский
Формат: pdf
Размер: 5.4 Мб



Скачать: Фитнес против ожирения / Зайцева И. А. / 2008


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Фитнес против ожирения / Зайцева И. А. / 2008 ?

В Закладки ·