Книги от Booba за , смотрели 174

В. Кличко. 12 раундов фитнеса (2003) PDF


В. Кличко. 12 раундов фитнеса (2003) PDF

Издательство: София
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 200
Перевод: русский
Размер 28 Мб

Содержание В книге знаменитые украинские боксеры, чемпионы Мира в супертяжелом весе, дают советы всем кто хочет быть тренированным и здоровым, иметь плоский живот и крепкие мышцы, излучать обаяние и быть уверенными в собственных силах. Комплексная программа фитнеса от братьев Кличко включает в себя пять составляющих: выносливость, силу, быстроту, координацию и подвижность - и в равной степени подходит и мужчинам, и женщинам (для женщин также предлагается дополнительная программа хорошего самочувствия от Натальи Кличко). Упражнения по фитнесу запечатлены на фотографиях Т. Андерса, доступны и легко осваиваются.

Скачать В. Кличко. 12 раундов фитнеса (2003) PDF


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: В. Кличко. 12 раундов фитнеса (2003) PDF ?


В Закладки ·