Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 533

Тренировочные методы Westside Barbell. Луи Симмонс (2007) PDF


Тренировочные методы Westside Barbell. Луи Симмонс (2007) PDF
Тренировочные методы Westside Barbell. Луи Симмонс (2007) PDF

Книга очень подобно описывает системы и программы тренировок по которым занимаются ведущие американские пауэрлифтеры и жимовики, за плечами которых огромное количество достижений и мировых рекордов. Данная книга является хорошим методическим пособием на основе которого каждый может составить для себя тренировочную программу. Подробное содержание всего тренировочного процесса от основных до всевозможных вспомогательных упражнений будет интересно всем как продвинутым, так и начинающим спортсменам, а так же тренерам любого уровня.

Заголовок: Тренировочные методы Westside Barbell
Автор : Луи Симмонс
Год: 2007
Страниц: 243
Формат: pdf
Размер: 33 Mb

Download from:

Turbobit | Uploaded


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Тренировочные методы Westside Barbell. Луи Симмонс (2007) PDF ?

В Закладки ·