Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 293

Как побороть застенчивость (2013) PDF,DOC,EPUB


Как побороть застенчивость (2013) PDF,DOC,EPUB
Как побороть застенчивость (2013) PDF,DOC,EPUB

Автор: Филип Зимбардо
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: Психология
Формат: PDF, DOC, EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Размер 13.5 Мб

Содержание:
Застенчивость может быть душевным недугом, калечащим человека не менее, чем самая тяжелая болезнь тела. Ее последствия могут быть удручающими:
• застенчивость препятствует тому, чтобы встречаться с новыми людьми, заводить друзей и получать удовольствие от потенциально приятного опыта;
• она удерживает человека от того, чтобы выражать свое мнение и отстаивать свои права;
• ваша застенчивость не дает другим людям возможность положительно оценить ваши личные достоинства; • она усугубляет чрезмерную сосредоточенность на себе и своем поведении;
• застенчивость мешает ясно мыслить и эффективно общаться;
• застенчивость, как правило, сопровождается негативными переживаниями, такими как чувство одиночества, тревоги или тоски.
В каком-то из своих многообразных проявлений проблема застенчивости может тихо вторгаться в жизнь каждого из нас. Чтобы это предотвратить, мы должны понять ее природу, и тем самым помочь застенчивым разрушить свою внутреннюю тюрьму и вернуть себе свободу речи, действия, человеческих контактов.

Скачать Как побороть застенчивость (2013)


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Как побороть застенчивость (2013) PDF,DOC,EPUB ?

В Закладки ·