Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 221

50 упражнений, чтобы научиться отказывать (2013)


50 упражнений, чтобы научиться отказывать (2013)
50 упражнений, чтобы научиться отказывать (2013)

Заголовок: 50 упражнений, чтобы научиться отказывать
Автор: Брекар Франс
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Страниц: 140, 82 ил.
Перевод: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер 10.6 Мб

Содержание Умение говорить «нет» это способ самозащиты, возможность установить предел, а в некоторых случаях просто необходимость. Но, даже принимая этот принцип, воплотить его в жизнь иногда бывает довольно сложно. В нас живет страх не понравиться, мы не любим выглядеть невежливыми. Между тем порой важно сказать «нет» – неагрессивное или нелюбезное, но твердое и решительное. С помощью тестов и упражнений этой книги вы научитесь лучше разбираться в себе, осознавать собственные желания и выражать их вербально. Цель этой книги, разумеется, не в том, чтобы научить вас на все отвечать отказом, а в том, чтобы вы получили возможность говорить «нет» тогда, когда это действительно необходимо.

Скачать 50 упражнений, чтобы научиться отказывать (2013)


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: 50 упражнений, чтобы научиться отказывать (2013) ?

В Закладки ·