Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 224

Самые важные упражнения для спины, и не только (2014)


Самые важные упражнения для спины, и не только (2014)
 Самые важные упражнения для спины, и не только (2014)

В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль.
Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых сопровождается внезапным мышечным спазмом – то есть стойким и болезненным сокращением мышц.

Остеохондроз позвоночника, вегетососудистая и нейроциркуляторная дистония, головная боль напряжения, грыжа межпозвонкового диска, миозит, вертебро-базилярная недостаточность, артрозы и артриты любого сустава – вот далеко не полный перечень болезней и состояний, с которыми вы сможете справиться самостоятельно, выполняя упражнения из этой книги.

 Самые важные упражнения для спины, и не только (2014) Самые важные упражнения для спины, и не только (2014)

Заголовок: Самые важные упражнения для спины, и не только (2014)
Создан: 2014
Автор: Игорь Борщенко
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: АСТ
Количество страниц: 288
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Перевод: Русский
Размер: 37,8 Мб

Скачать Самые важные упражнения для спины, и не только


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Самые важные упражнения для спины, и не только (2014) ?

В Закладки ·