Книги от gor_yuri за , смотрели 595

Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров


Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров


Современный фитнес-центр, как правило, - это огромное пространство, сопоставимое с размерами самолетного ангара, в котором рядами стоят дорогие и мудреные тренажеры, предназначенные для выкачивания денег у клиентов. Однако несмотря на многообещающий вид высокотехнологичного оборудования, результаты оказываются весьма далеки от обещанных красивой рекламой.
Эл Кавадло - знаменитый фитнес-тренер и популяризатор этой системы. Он друг и коллега легендарного Пола Уэйда. В своей книге Эл Кавадло представляет комплекс упражнений, который позволит быстро и эффективно развить мышцы спины, плечевого пояса и ног. Вы не только добьетесь роста силы и выносливости, но и получите максимальный контроль над телом, улучшите равновесие и координацию.
Возможно, подобные тренировки на первый взгляд не покажутся вам чем-то экстраординарным, но правильно делать упражнения - это непростая задача, а результаты превзойдут ваши ожидания. Тысячи людей уже проверили это на практике.

Заголовок: Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
Автор: Эл Кавадло
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-496-01699-5
Жанр: Фитнес
Формат: PDF
Размер: 95,31 Мб
Качество: отличное
Количество страниц: 205
Перевод: русский

Скачать книгу Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров с :


DepositFiles.com - depositfiles.com

TurboBit.net - turbobit.net

Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров ?


В Закладки ·