Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 708

Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров


Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров


Современный фитнес-центр, как правило, - это огромное пространство, сопоставимое с размерами самолетного ангара, в котором рядами стоят дорогие и мудреные тренажеры, предназначенные для выкачивания денег у клиентов. Однако несмотря на многообещающий вид высокотехнологичного оборудования, результаты оказываются весьма далеки от обещанных красивой рекламой.
Эл Кавадло - знаменитый фитнес-тренер и популяризатор этой системы. Он друг и коллега легендарного Пола Уэйда. В своей книге Эл Кавадло представляет комплекс упражнений, который позволит быстро и эффективно развить мышцы спины, плечевого пояса и ног. Вы не только добьетесь роста силы и выносливости, но и получите максимальный контроль над телом, улучшите равновесие и координацию.
Возможно, подобные тренировки на первый взгляд не покажутся вам чем-то экстраординарным, но правильно делать упражнения - это непростая задача, а результаты превзойдут ваши ожидания. Тысячи людей уже проверили это на практике.

Заголовок: Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
Автор: Эл Кавадло
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-496-01699-5
Жанр: Фитнес
Формат: PDF
Размер: 95,31 Мб
Качество: отличное
Количество страниц: 205
Перевод: русский

Скачать книгу Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров с :


DepositFiles.com - depositfiles.com

TurboBit.net - turbobit.net

Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров ?

В Закладки ·