Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 1029

Пол Уэйд. Серия.Тренировочная зона. 3 книги (2014-2016) DjVu,PDF


Пол Уэйд. Серия.Тренировочная зона. 3 книги (2014-2016) DjVu,PDF
Пол Уэйд. Серия.Тренировочная зона. 3 книги (2014-2016) DjVu,PDF

Издательство: Питер
Автор Пол Уэйд
Год: 2014-2016
Страниц: 960
Формат: pdf, djvu
Размер 135.5 Мб

Содержание Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов.

Список книг:
Тренировочная зона 1. Секретная система физических тренировок
Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок
Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника

Скачать Пол Уэйд. Серия.Тренировочная зона. 3 книги (2014-2016) DjVu,PDF

Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Пол Уэйд. Серия.Тренировочная зона. 3 книги (2014-2016) DjVu,PDF ?

В Закладки · Рейтинг 1 из 5, всего 1: