Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 229

Константин Шереметьев. Железная маска. Как избавиться от депрессии (Аудиокурс)


Константин Шереметьев. Железная маска. Как избавиться от депрессии (Аудиокурс)
Константин Шереметьев. Железная маска. Как избавиться от депрессии (Аудиокурс)

Все психические процессы обладают важным свойством. Войдя в привычку, они начинают развиваться по своим законам, порой далеко уходя от того, что их породило…Так и депрессия.

Истоки депрессии кроются во внешне безобидной привычке всегда и во всём считать себя успешным человеком. На самом деле, жизнь любого человека включает и успехи, и неудачи. Попытка защититься от этого приводит к постоянному самообману. К надеванию маски успешного человека.

Со временем эта маска становится железной и начинает мстить своему обладателю. Каждая неудача с точки зрения маски — это не просто небольшая неприятность, а полный крах образа, поэтому никаких неудач быть не должно!

Всегда и всё должно быть идеально. Маска заставляет своего владельца пыжиться всё больше и больше, но живой человек под маской уже не выдерживает чрезмерной нагрузки. И тогда наступает обратный процесс. Будучи не в силах соответствовать требованиям железной маски, человек начинает считать себя полным неудачником и думать о том, как свести счёты с жизнью…

Иногда это случается с каждым:
*появляется ощущение безысходности
*приходят мрачные мысли
*всё вокруг становится пресным и скучным
*одолевает лень и апатия
*пропадает радость жизни и даже само желание жить…

Содержание:
Глава 1. Что такое депрессия
Глава 2. Причины депрессии
Глава 3. Семейная депрессия
Глава 4. Профессиональная депрессия
Глава 5. Мысли о самоубийстве
Глава 6. Попытки суицида
Глава 7. План выхода из депрессии
Глава 8. Признаки улучшения
Глава 9. Признаки выздоровления
Глава 10. Профилактика депрессии

Автор: Константин Шереметьев
Заголовок: Железная маска. Как избавиться от депрессии
Читает: Константин Шереметьев
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2015
Жанр: Психология
Формат: MP3, PDF
Аудио: MP3, 320 Кбит/с
Длительность: 01:21:32
Перевод: Русский
Файл весит: 187 Mb

Скачать Железная маска. Как избавиться от депрессии (Аудиокурс)


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Константин Шереметьев. Железная маска. Как избавиться от депрессии (Аудиокурс) ?

В Закладки ·