Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 128

Роб Слимейкер, Рэй Браунинг - Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость (2007)


Роб Слимейкер, Рэй Браунинг - Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость (2007)
Роб Слимейкер, Рэй Браунинг - Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость (2007)

Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Речь идет не о расписании тренировок на ближайшую неделю или месяц, а о систематизированной программе круглогодичной подготовки. Эта книга не только показывает, как разрабатывать персональную программу, но и отвечает на многие вопросы: «Как?», «Сколько?», «Когда?» и «Почему?». Полное руководство Роба Слимейкера и Рэя Браунинга по праву может называться библией спортсмена на выносливость. Книга для серьезных спортсменов!

Заголовок: Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость
Автор: Роб Слимейкер, Рэй Браунинг
Издательство: Тулома
Год: 2007
Страниц: 328
Формат: pdf
Размер: 12,2 мб
Качество: хорошее
Перевод: русский


Скачать Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Роб Слимейкер, Рэй Браунинг - Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость (2007) ?

В Закладки · Рейтинг 1 из 5, всего 1: