Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 164

Лили Чоу - Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц


Лили Чоу - Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц
Лили Чоу - Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц

Упражнения с подвесными ремнями являются краеугольным камнем многих современных программ тренировки профессиональных спортсменов практически в любом виде спорта. Они доступны, эффективны и занимательны. Они превращают надоевшие, давно известные упражнения в сложные и интересные, помогающие создать рельеф мышц средней части тела.
Каждые несколько лет в тренажерных залах появляется новинка, привлекающая внимание публики. Одной из самых интересных стал подвесной тренажер для упражнений с весом собственного тела. Тренировки с подвесными ремнями эффективны и занимательны. Они превращают надоевшие, давно известные упражнения в сложные и интересные, помогающие создать рельеф мышц средней части тела. 
И если вы хотите больше узнать о тренировках с подвесными ремнями, чтобы расширить свой арсенал упражнений, то попали по адресу, эта книга для вас!

Коротко о книге:
Заголовок: Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц
Автор: Лили Чоу
Язык: русский
Издательство: Попурри
Жанр: Спорт
Год: 2016
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 147 илл.
Размер: 12,4 Мб

Скачать Лили Чоу - Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Лили Чоу - Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц ?

В Закладки ·