Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 100

Александр Андреев  - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна


Александр Андреев  - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Александр Андреев  - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.

Коротко о книге:
Заголовок: Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Автор: Александр Андреев 
Язык: русский
Издательство: Питер
Жанр: здоровье
Год: 2012
Формат: fb2, rtf
Качество: e-book
Страниц: 156
Размер: 10,1 Мб

Скачать Александр Андреев  - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Александр Андреев  - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна ?

В Закладки · Рейтинг 1 из 5, всего 1: