Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 60

Келли Макгонигал. Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (2017) RTF,FB2


Келли Макгонигал. Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (2017) RTF,FB2
Келли Макгонигал. Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (2017) RTF,FB2

Издательство: Альпина Паблишер
Автор Келли Макгонигал
Год: 2017
Страниц: 310
Формат: RTF,FB2
Размер 10.3 Мб

Содержание На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям.

Автор рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Все рекомендации основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном врачебном опыте самой Келли Макгонигал.

Скачать книгу Келли Макгонигал. Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (2017) RTF,FB2

Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Келли Макгонигал. Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (2017) RTF,FB2 ?

В Закладки ·