Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 288

Идеальное тело за 20 минут (2016) PDF


Идеальное тело за 20 минут (2016) PDF
Идеальное тело за 20 минут (2016) PDF

Книга предлагает научно обоснованный короткий путь к хорошей физической форме, причем тренировки будут отнимать у вас буквально минуты.

В ней дается план супеинтенсивных 20- минутных тренировок и рецепты вкусных и полезных блюд, приготовление которых занимает не больше 20 минут. Все это гораздо эффективнее, чем мучить себя голодом или заниматься по часу на велотренажере. Конечно, вам придется как следует поработать, однако в результате вы будете потрясающе себя чувствовать и так же выглядеть.

Заголовок: Идеальное тело за 20 минут
Год издания: 2016
Автор: Бретт Хебел
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: Аэробика, Фитнес, Шейпинг
Количество страниц: 368
Формат: PDF
Перевод: Русский
Размер: 24 Mb

Скачать Идеальное тело за 20 минут (2016) PDF


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Идеальное тело за 20 минут (2016) PDF ?

В Закладки ·