Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 1542

Алексей Тихомиров. Самозащита. Сборник 9 книг


Алексей Тихомиров. Самозащита. Сборник 9 книг
Алексей Тихомиров. Самозащита. Сборник 9 книг

Когда вам приходится обороняться от нескольких злоумышленников, особенно вооруженных палками, ножами или другим оружием, нужно использовать совершенно другие приемы и тактические действия. Целями для ваших ударов должны становиться лишь наиболее уязвимые места на теле нападающих. В этих книгах рассказывается о способах самозащиты при помощи подручных предметов, а также предметов, подобных палке, умении владеть приемами рукопашной борьбы и от психологических нападений — хамства, оскорблений, манипуляций и тому подобного

Список книг
1. Анатомия самозащиты
2. Приемы рукопашной борьбы
3. Психосамозащита
4. Ударная самозащита
5. Курс самозащиты
6. Экстремальная самозащита
7. Движения самозащиты
8. Питание тела
9. Боевой дух и защитные психотехники - Новая книга (Отдельно)

Издательство: Издательские решения
Автор Алексей Тихомиров
Год: 2016-2018
Жанр Самооборона, Пособие
Формат: PDF,FB2,RTF
Перевод: русский
Размер 66.2 Мб, 10.2 Мб

Скачать Алексей Тихомиров. Самозащита. Сборник 8 книг


Скачать Боевой дух и защитные психотехники - 10.2 Мб


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Алексей Тихомиров. Самозащита. Сборник 9 книг ?



Новость отредактировал Booba - 21 марта 2019
Причина: Новая книга
В Закладки · Рейтинг 1 из 5, всего 1: