Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 178

Ann Frederick, Christopher Frederick - Stretch to Win 2nd Edition


Ann Frederick, Christopher Frederick - Stretch to Win 2nd Edition
Ann Frederick, Christopher Frederick - Stretch to Win 2nd Edition

Это проверенная программа, которая используется ведущими спортсменами, тренерами, инструкторами, терапевтами и позволяет улучшить гибкость, уменьшить травмы и оптимизировать производительность. В новое издание вошли новейшие исследования, новые оценки гибкости, новые формы растяжек и несколько десятков из наиболее эффективных упражнений на растяжение для персональной настройки программы для любого спортсмена, вида спорта или соревнования.

This proven program used by today’s top athletes, coaches, trainers, and therapists will improve flexibility, reduce injury, and optimize performance. The new edition includes the latest research, new flexibility assessments, new stretching matrix, and dozens of the most effective stretches to personalize a program for any athlete, sport, or event.

Заголовок: Stretch to Win 2nd Edition
Автор: Ann Frederick, Christopher Frederick
Издательство: Human Kinetics
Год: 2017
Перевод: английский
Страниц: 240
Формат: pdf
Размер: 27,9 Mb

Скачать Stretch to Win 2nd Edition


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Ann Frederick, Christopher Frederick - Stretch to Win 2nd Edition ?

В Закладки ·