Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 556

Идинг Дорис. Осознанность. Простые практики для познания себя


Идинг Дорис. Осознанность. Простые практики для познания себя
Идинг Дорис. Осознанность. Простые практики для познания себя

Все, что вам нужно для повышения осознанности, - это готовность начать. И лучше всего - прямо сегодня!

Многочисленные упражнения в этой рабочей тетради - как интенсивные, так и более простые, помогут тебе найти путь к такому самопознанию. Их можно выполнять подряд, вразнобой, или же, например, делать легкое, быстро выполнимое упражнение в один день и более сложное - в другой, когда будет больше времени или желания. Осознанность показывает, какой прекрасной может быть жизнь. Она учит вас ловить волну, которую катит на вас жизнь, и скользить по ней элегантно и с улыбкой на губах, а не тонуть, захлебываясь под ее напором.

Заголовок: Осознанность. Простые практики для познания себя
Год издания: 2017
Автор: Идинг Дорис
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Жанр: Саморазвитие
Количество страниц: 80
Формат: PDF
Перевод: Русский
Размер: 13.5 Mb

Скачать Идинг Дорис. Осознанность. Простые практики для познания себя


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Идинг Дорис. Осознанность. Простые практики для познания себя ?

В Закладки ·