Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 67

Юрий Шапошников. Секреты атлетизма


Юрий Шапошников. Секреты атлетизма
Юрий Шапошников. Секреты атлетизма

Упражнения с отягощениями можно рекомендовать всем, кто ставит перед собой задачу совершенствования общего физического развития, кто хочет быть сильным, выносливым, здоровым. Занятия с отягощениями улучшают деятельность внутренних органов, усиливают кровообращение и обмен веществ, с их помощью можно устранить дефекты физического развития - сутулость, неправильную осанку, укрепить костно-связочный аппарат, слаборазвитые мышцы.

Оглавление

Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1988
Жанр: Здоровье, Спорт
Формат: RTF,FB2,EPUB,MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Перевод: Русский
Страниц 180
Размер: 13.6 Мб

Скачать Юрий Шапошников. Секреты атлетизма


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Юрий Шапошников. Секреты атлетизма ?

В Закладки ·