Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 62

Al Kavadlo - Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength


Al Kavadlo - Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength
Al Kavadlo - Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength

В этой книге автор предоставляет план, которому каждый может следовать, чтобы достичь высшей физической элегантности, мобильности и силы—и усилить свои возможности в любом аспекте физической производительности.
Если вы действительно хотите преуспеть как спортивный человек—и если вы действительно хотите жить здоровой, счастливой, долгой жизнью - тогда правильное сочетание духа, мудрости и тяжелой, квалифицированной практики является основным рецептом или шаблоном. В пособии вы найдете проверенные временем инструменты, необходимые для продолжения культивирования себя как великолепного человеческого произведения искусства.

In Stretching Your Boundaries, Al provides a blueprint that anyone can follow to achieve supreme physical elegance, mobility and strength—and to amp up their game in any aspect of physical performance.
If you really want to succeed as a physical culturist—and if you really want to live a healthy, happy, long life—then the right combination of spirit, wisdom and hard, skilled practice is the essential recipe, or template if you will. In Stretching Your Boundaries you will find the time-tested tools you need to continue cultivating yourself as a magnificent human artwork.

Заголовок: Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength
Автор: Al Kavadlo
Издательство: Dragon Door
Год: 2014
Перевод: английский
Страниц: 198
Формат: pdf
Размер: 15,4 мб

Скачать Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Al Kavadlo - Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength ?

В Закладки ·