Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 209

Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение


Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение
Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение

В книге рассказывается о профилактике и лечении офисного синдрома, который развивается при длительном нахождении в вынужденных позах, выполнении стереотипных движений, продолжительной работе за компьютером. Предлагаемые упражнения относятся к приемам мануальной терапии, специально измененным для самостоятельного выполнения. Отдельные главы посвящены болям в шее, спине, руках, в области сердца, головной боли, болезненному копчику, пяточной шпоре, варикозному расширению вен нижних конечностей.

Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Автор: Владимир Родькин
Жанр: Здоровье
Формат: PDF,RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Перевод: Русский
Страниц 170 с ил.
Размер: 13.1 Мб

Скачать Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение ?

В Закладки ·