Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 58

Васант Лад - Аюрведа для начинающих


Васант Лад - Аюрведа для начинающих
Васант Лад - Аюрведа для начинающих

Эта книга вводит в мир аюрведы — древнейшей науки о самоисцелении и долголетии. Здесь представлены понятия о трех дошах, о малах и дхату, о типах телосложения, приведены разные виды диагностики, снятия боли и лечения, разнообразные диеты, правильный распорядок дня, принципы гигиены ума и тела.

Описана техника панча-кармы и пранаямы, приемы массажа и обычный йоги, дана терапия мантрами, медитациями, минералами и цветом. В приложении предлагаются противоядия, способы оказания первой помощи, рецепты аюрведической кухни.



Заголовок: Аюрведа для начинающих
Автор: Васант Лад
Язык: Русский
Жанр: самоисцеление
Создан: 2012
Формат: pdf
Страниц: 112
Размер: 31 мб

Скачать Васант Лад - Аюрведа для начинающих


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Васант Лад - Аюрведа для начинающих ?

В Закладки ·