Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Книги от за , смотрели 103

Свами Брахмачари - 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте


Свами Брахмачари - 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте
Свами Брахмачари - 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново.

Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить – большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут!
Несложные асаны, мудры и пранаяма помогут вам избавиться от болезней и тревог, вредных привычек, лишнего веса, обрести психологическое равновесие и отличное здоровье.

Заголовок: 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте
Автор: Свами Брахмачари
Язык: Русский
Издательство: Центрполиграф
Жанр: йога
Создан: 2010
Формат: pdf
Страниц: 128
Размер: 10.2 Мб

Скачать Свами Брахмачари - 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Свами Брахмачари - 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте ?

В Закладки ·