Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Разное от за , смотрели 810

Видеокурс «Худеем с умом! Меню для снижения веса» SovaFilm


Видеокурс «Худеем с умом! Меню для снижения веса» SovaFilm
Видеокурс «Худеем с умом! Меню для снижения веса» SovaFilm

«Худеем с умом! Меню для снижения веса» Проблема избыточного веса очень актуальна сейчас, как, впрочем, и всегда. Ведь лишние килограммы не только «портят» фигуру, но и вредят здоровью. На самом деле расстаться с избыточным весом, не изнуряя себя голодом, не так уж сложно. Для этого всего лишь нужно знать, какой объем порций необходим нам для насыщения.

Надеясь избавиться от лишнего веса, полные люди зачастую прибегают к различным методам которые, увы, не всегда эффективны. Некоторые из них даже губительно отражаются на здоровье. Программа «Худеем с умом» поможет людям, страдающим ожирением или просто имеющим лишний вес, грамотно построить свой рацион питания, чтобы не только похудеть, но и сохранить здоровье.
Режим питания. Как выстроить режим питания так, чтобы правильно распределить пищу на протяжении всего дня и, одновременно, решить проблемы, возникающие при перестройке рациона. Например, как заставить себя завтракать — проблема, с которой сталкиваются люди, привыкшие выпивать утром чашку кофе и наедаться вечером. Объем порций и калорийность.

Автор: SovaFilm
Режиссер: Игорь Пелинский
Формат: AVI
Размер: 572 Мб

скачать

Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Видеокурс «Худеем с умом! Меню для снижения веса» SovaFilm ?

В Закладки ·