Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Разное от за , смотрели 696

Jory Rosen. Мускулы и Фитнесс - Система Обучения [Обучающее видео, DVDRip]


Jory Rosen. Мускулы и Фитнесс - Система Обучения [Обучающее видео, DVDRip]
Jory Rosen. Мускулы и Фитнесс - Система Обучения [Обучающее видео, DVDRip]

Представляю вашему вниманию систему тренировок от Jory Rosen'а, состоит из пять частей. Работа, в основном, с железом. В каждом занятии демонстрируют как делать, и дают рецепты- сколько делать. Язык только английский, но он нисколько не мешает пониманию материала.

Доп. информация:

Тренировка №1: Muscle & Fitness Training System - ABS (Пресс)
Информация по файлу:
Продолжительность: 00:34:52
Видео: Разрешение: 576x432, Кодек: XviD MPEG-4 codec, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 1275 Kbps, Фактор качества: 0,18 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 48000 Hz, Битрейт: 124 Kbps

Тренировка №2: Muscle & Fitness Training System - ARMS (Бицепсы, Трицепсы)
Информация по файлу:
Продолжительность: 00:37:39
Видео: Разрешение: 560x416, Кодек: DivX 5, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 1027 Kbps, Фактор качества: 0,15 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 44100 Hz, Битрейт: 80 Kbps

Тренировка №3: Muscle & Fitness Training System - Back & Legs (Спина, Ноги)
Информация по файлу:
Продолжительность: 00:49:27
Видео: Разрешение: 512x384, Кодек: DivX 5, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 763 Kbps, Фактор качества: 0,13 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 32000 Hz, Битрейт: 80 Kbps

Тренировка №4: Muscle & Fitness Training System - Chest & Shoulders (Грудь, Плечи)
Информация по файлу:
Продолжительность: 00:42:35
Видео: Разрешение: 512x384, Кодек: DivX 5, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 898 Kbps, Фактор качества: 0,16 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 32000 Hz, Битрейт: 80 Kbps

Тренировка №5: Muscle & Fitness Training System - Home Training (Тренировка дома)
Информация по файлу:
Продолжительность: 00:52:49
Видео: Разрешение: 512x384, Кодек: XviD MPEG-4 codec, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 802 Kbps, Фактор качества: 0,14 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 48000 Hz, Битрейт: 120 Kbps

Вид спорта: Обучающее видео
Режиссер: Jory Rosen
Язык: Только английский
Качество: DVDRip

Размер: 1.53 Gb

Скачать пауэрлифтинг видео / Download from a:


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Jory Rosen. Мускулы и Фитнесс - Система Обучения [Обучающее видео, DVDRip] ?

В Закладки ·