Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Разное от за , смотрели 263

Подтягивания на турнике. Хваты и упражнения (2014)


Подтягивания на турнике. Хваты и упражнения (2014)
Подтягивания на турнике. Хваты и упражнения (2014)

В нашем новом видео мы рассмотрим различные подтягивания на турнике. Мы разберем хваты во время подтягивания и узнаем о различных вариантах этого упражнения. А поможет нам в этом активист движения Стрит Воркаут (Street Workout) Александр Шилов. Он сделает акцент на самых эффектиыных видах подтягиваний на турнике. Сразу хотелось бы сказать, что этим видео мы начинаем целый цикл выпусков посвященных турнику и различным упражнениям на нем. Но сегодня мы остановимся именно на различных хватах. Вы сможете узнать какие группы мышц задействованы при различных вариантах выполнения этого упражнения.

Коротко о видео:
Создан: 2014
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MP4
Время : около 11 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер:273.21 Mb



Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Подтягивания на турнике. Хваты и упражнения (2014) ?

В Закладки ·