Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Разное от за , смотрели 217

Удар пальцами (2015)


Удар пальцами (2015)
Удар пальцами (2015)

Коротко о фильме
Заголовок :Удар пальцами
Создан : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Сегодня мы поговорим об ударах пальцами. Считается, что удар пальцами очень опасный. Достает он дальше, чем удар кулаком. Мы не будет обсуждать технику нанесения, а просто попробуем рассмотреть реальность. Насколько на практике такие удары действенны, это интересует многих. Но прежде всего для нанесения подобных ударов нужна очень хорошая силовая подготовка. Для начала важно научиться правильно отжиматься на пальцах. Начинать можно с помощью стены, стола, а уже потом приступать непосредственно к отжиманиям от пола.

Страна: Россия
Длительность: Около 16 мин
Перевод: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 291.35 Mb



Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Удар пальцами (2015) ?

В Закладки ·