Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Разное от за , смотрели 258

Оксана Поникарова. Техники йоги для гармонизации внутренних органов (2015) Тренинг


Оксана Поникарова. Техники йоги для гармонизации внутренних органов (2015) Тренинг
Оксана Поникарова. Техники йоги для гармонизации внутренних органов (2015) Тренинг

Йога – это не только способ поддержания физической формы и гармонии. Благодаря йогическим практикам вы можете существенно улучшить состояние здоровья.

ПОЧЕМУ ВАЖНО УМЕТЬ РАБОТАТЬ С ВНУТРЕННИМИ ОРГАНАМИ?
Любое нарушение в работе внутренних органов влияет на другие системы организма. Ведь если орган не двигается нормально, то происходит нарушение его кровообращения. Опущение внутренних органов, смещение их относительно друг друга, венозный и лимфатический застой, состояние позвоночника, стресс - все это отражается на целостном здоровье человека. В большинстве случаев, медицина не выставляет никаких диагнозов, а человек просто жалуется на боли в спине. На тренинге вы освоите техники, которые имеют очень широкий спектр оздоровительных эффектов. Вы узнаете, КАК они работают и ПОЧЕМУ помогают восстанавливать здоровье и продлевать молодость.

На тренинге вы научитесь техникам:
* Нормализации положения ваших внутренних органов
* Улучшения их кровообращения
* Снятия спазмов с внутренних органов
* Устранения лимфатического и венозного застоя
* Активизации кровообращения и обмена веществ
* Улучшения перестальтики и пищеварения
* Баланса тонуса диафрагмы и тазового дна
* Устранения напряжение с прилегающих тканей и мышц

Коротко о тренинге
Заголовок: Техники йоги для гармонизации внутренних органов
Автор: Оксана Поникарова
Создан: 2015
Жанр: Тренинг

Программа тренинга:
1. Анатомия и физиология внутренних органов и позвоночника;
2. Влияние гравитации и расположение органов относительно друг друга – теория и практика;
3. Техники для балансировки тонуса диафрагмы и тазового дна;
4. Остеопатические техники для восстановления кровоснабжения органов и снятие спазмов;
5. Висцеральный самомассаж;
6. Обучение техникам уддияны;
7. Практические упражнения для коррекции слабых мышц живота;
8. Психоэмоциональное состояние и саморегуляция, аутотренинг "Солнечное сплетение"

БОНУС:
*техника для расслабления с элементами воздействия на органы брюшной полости. Это незаменимая вещь, так как негативные эмоции и стресс способствуют заболеваниям, поэтому научиться грамотному и глубокому расслаблению - очень важно.

Выпущено: Украина
Длительность: ~7 часов

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 640x480/1280x720, ~395 kbps
Аудио: AAC, 56 Kbps, 2 Ch
Файл весит: 2.58 Gb

Оксана Поникарова. Техники йоги для гармонизации внутренних органов (2015) Тренинг Оксана Поникарова. Техники йоги для гармонизации внутренних органов (2015) Тренинг Оксана Поникарова. Техники йоги для гармонизации внутренних органов (2015) Тренинг


Скачать Техники йоги для гармонизации внутренних органов (2015) Тренинг



Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Оксана Поникарова. Техники йоги для гармонизации внутренних органов (2015) Тренинг ?

В Закладки ·