Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Разное от за , смотрели 136

Приседания со штангой. Кубинская школа (2015)


Приседания со штангой. Кубинская школа (2015)
Приседания со штангой. Кубинская школа (2015)

Коротко о фильме
Заголовок : Приседания со штангой. Кубинская школа
Создан : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
В этом видео зарубежные спортсмены Янди Роман и Кристина Пигаци расскажут вам как правильно приседать со штангой.
Вы узнаете: как важно держать корсетные мышцы в напряжении и как это делать, Янди расскажет насколько низко нужно приседать, чтобы ваши ягодицы стали более круглыми, как выпрямлять спину, как держать штангу.
Янди расскажет о пользе правильных приседаний, о последствии неправильных, и важности этого вида упражнений в кроссфите, тяжелой атлетике и фитнесе в целом.

Страна: Россия
Длительность: Около 8 мин
Перевод: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 284,54 Мб



Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Приседания со штангой. Кубинская школа (2015) ?

В Закладки ·