Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Разное от за , смотрели 151

Упражнения для пресса. Как накачать пресс? (2015)


Упражнения для пресса. Как накачать пресс? (2015)
Упражнения для пресса. Как накачать пресс? (2015)

Коротко о фильме
Заголовок : Упражнения для пресса. Как накачать пресс?
Создан : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Перед тем, как накачать мускулы, необходимо разогреться. Для этого годится любая интенсивная двигательная активность. Можно побегать на месте, попрыгать, выполнить в ускоренном темпе утреннюю зарядку, некоторые движения аэробики. Чтобы правильно накачать мышцы живота, нужно лечь на туристический коврик. Разумеется, в комнате не должно быть сквозняков. Чтобы не застудить почки, обязательно закрыть форточку, открытую во время разминки.

Страна: Россия
Длительность: Около 11 мин
Перевод: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:286,73 Мб

Упражнения для пресса. Как накачать пресс? (2015)



Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Упражнения для пресса. Как накачать пресс? (2015) ?

В Закладки ·