Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Разное от за , смотрели 89

Короткая йога-нидра. Расслабься за 15 минут (2015)


Короткая йога-нидра. Расслабься за 15 минут (2015)
Короткая йога-нидра. Расслабься за 15 минут (2015)

Коротко о фильме
Заголовок : Короткая йога-нидра. Расслабься за 15 минут
Создан : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Это мощнейшая техника, создающая автоматическое охранительное торможение -- защитную способность психики, которая позволяет не так долго, и не так остро находится в губительном для организма состоянии напряжения и стресса. А так же как средство, которое стравливает текущее напряжение и не дает травматическому, психическому мусору становиться новыми "камнями души". Именно эти "камни" создают эмоциональную омраченность и меняют Вашу личность в негативную сторону.

После выхода из "пике", прослушивание йога-нидры можно минимизировать и прослушивать только в эмоционально напряженные периоды жизни или в нересурсном(измотанном) состоянии. Если Ваш стресс слишком свеж, скорее практика нидры будет неэффективна. Дождитесь спада напряжения. И это пройдет!
Вы можете использовать йогу-нидру:
-как средство восстанавливающее здоровый, спокойный сон. На ночь, в постели
-как дневной отдых, восстанавливающий силы и энергию
как средство для утилизации всего психотравмирующего материала.
-как способ внедрения новых позитивных установок в Ваше Бессознательное.
-вместо комплекса Relax Yoga, если нет возможности позаниматься полноценно.

Страна: Россия
Длительность: Около 17 мин
Перевод: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 377,47 Мб

Короткая йога-нидра. Расслабься за 15 минут (2015)



Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Короткая йога-нидра. Расслабься за 15 минут (2015) ?

В Закладки ·