Бесплатно скачать программы, обои, музыки, игры, клипы
Разное от за , смотрели 309

Порядок в голове 2.0. Пакет "Своим ходом" (2019) Видеокурс


Порядок в голове 2.0. Пакет
Порядок в голове 2.0. Пакет "Своим ходом" (2019) Видеокурс

«Порядок в голове» — это больше, чем тренинг по личностному росту и саморазвитию. Это глубокая внутренняя работа над собой, а также практические инструменты, которые помогут вам осознать себя, свое поведение и изменить жизнь, например: построить отношения, запустить проект или проработать внутренние конфликты.

Программа курса:

БЛОК 1. УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ
генерация и управление энергией
корректировка и нормализация сна
основы питания для высокого уровня энергии
устранение каналов утечки времени

БЛОК 2. СТРУКТУРА ЛИЧНОСТИ
активизация внутреннего ребенка
умение входить в «детское состояние» и черпать энергию из этого канала
открытие канала мечтаний
навык детальной прорисовки мечты

БЛОК 3. ВНУТРЕННИЙ ПОДРОСТОК
аудит состояния внутреннего подростка и его балансировка
азарт и здоровое нахальство - активизация этого состояния
прокачивание амбиций и аудит собственных достижений

БЛОК 4. ВНУТРЕННИЙ ВЗРОСЛЫЙ
аудит основных навыков внутреннего взрослого
базовые навыки установления границ
умение говорить «нет» и умение говорить «да»
принцип Полианны. Анализ фокуса внимания и его балансировка (от негатива к победам)

БЛОК 5. РАСКРЫТИЕ ВАШЕЙ ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ
нейтрализация внутреннего критика
аудит зависимости от чужого мнения и избавление от него
избавление от защитных «масок»

БЛОК 6. БАЗОВЫЕ ЦЕННОСТИ
проработка и избавление от долженствований
поиск ваших фундаментальных ценностей
аудит ценностей, какие из них сильные, какие слабые

БЛОК 7. СТРАХИ И ВНУТРЕННИЕ ОГРАНИЧЕНИЯ
выявление страхов, которые тормозят вас
способы борьбы со страхами
аудит внутренних ограничений и их нейтрализация

БЛОК 8. УПРАВЛЕНИЕ РЕСУРСАМИ: ВРЕМЯ, ДЕНЬГИ
планирование дня и недели
организация меню и питания
базовые навыки управления деньгами

БЛОК 9. РАССТАНОВКА ПРИОРИТЕТОВ
как выйти из состояния срочности
как определить, что в какой последовательности делать

БЛОК 10. ВНЕШНИЙ ПОРЯДОК
расхламление квартиры, основные принципы
наведение порядка в почте, мессенджерах, фото

СПЕЦИАЛЬНЫЙ БОНУС: БЛОК “ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ”

Коротко о видео
Заголовок: Порядок в голове 2.0. Пакет "Своим ходом"
Автор: Всехсвятская Анна
Создан: 2019
Жанр: Видеокурс
Перевод: Русский
Выпущено: Россия
Длительность: ~4 часа

Файл
Формат: MP4, PDF
Видео: AVC, 1280x720, ~1536 Kbps
Аудио: AAC, 129 Kbps, 48.0 KHz
Файл весит: 3.18 Gb

Порядок в голове 2.0. Пакет "Своим ходом" (2019) Видеокурс Порядок в голове 2.0. Пакет "Своим ходом" (2019) Видеокурс Порядок в голове 2.0. Пакет "Своим ходом" (2019) Видеокурс


Скачать Порядок в голове 2.0. Пакет "Своим ходом" (2019) Видеокурс


Download

Как скачать бесплатно, без регистрации и смс: Порядок в голове 2.0. Пакет "Своим ходом" (2019) Видеокурс ?

В Закладки ·